為了幫助大學生愉悅身心，緩解學習和生活中的壓力，4月26日下午🤟🏼，民用航空系心理工作站在校操場開展了一場別開生面的心理解壓飛盤主題活動。

活動伊始🚒，民用航空系輔導員於文倩老師首先對同學們的熱情參與表示歡迎，她希望大家能夠充分享受這場飛盤活動帶來的快樂與汗水💬，通過運動釋放體內的多巴胺，將生活中的煩惱🧷、憂愁等各種負面情緒通通“盤”出，從而積極樂觀地生活💘，提升自己面對生活的勇氣和信心🙌🏽，同時可以彼此增進友誼，增強團隊協作能力🚶🏻‍♀️‍➡️。

接著🦹，系團總支體育部部長向同學們傳授飛盤的基本技巧✌️，詳細講解了握盤🦄、發力、投擲等要領，並親自示範了正確的動作🧑🏼‍🦳🙆‍♀️。同學們按照社長的指導🧜🏻‍♂️，分組進行練習，組內成員互相投擲飛盤🔸，不斷嘗試和調整技巧。操場上飛盤翻飛🧑‍💼，歡聲笑語此起彼伏👜，拉近了同學們的距離。

隨後，活動進入正式的遊戲比拼環節。第一個是“monkey”遊戲🥷🏿，一組同學圍成一個圓圈🧏‍♀️，手持飛盤來回傳遞，而圈中間的同學就成為一只活躍的“monkey”需要積極出擊，盡量接住空中的飛盤🕵🏼‍♀️。這個遊戲不僅考驗了同學們的反應速度和身體協調性，也提升了他們的飛盤技術。

活動在“團體躲避飛盤賽”中進入尾聲，同學們在操場上用盡渾身解數躲避空中的飛盤🌧🌟，盡情釋放青春的活力🌠，一位位“飛盤高手”開始嶄露頭角，為參與活動所有人奉獻了一場酣暢淋漓的精彩比賽🤛🏻。

大學生活是充滿活力和挑戰的🗾，而飛盤運動正是一種能夠讓我們在忙碌的學習生活中找到放松和樂趣的方式，它不僅是一項運動，更是一種生活態度，一種讓我們在忙碌生活中依然能夠保持樂觀心態，尋找生活樂趣，人生之美的方式。