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第二期“厚德講堂”如期開講
——————天辰娱乐舉辦“走出心靈的陰霾,帶你了解抑郁症”主題講座
來源👨‍👨‍👦:學生處 作者:樊榮 審核💪🏼:祝佳俊 編輯🛎:陳敏 發布🖋:2022-05-18 閱覽🧏🏽‍♂️:

5月17日下午14點,天辰娱乐“厚德講堂”第二期在5201會議室如期舉行⛹🏿‍♂️,受邀主講嘉賓為江蘇省大學生心理危機與幹預研究中心主任、南京審計大學蔡智勇副教授。院黨委副書記、副院長任慈,全體學工幹部參加了本次講座,講座由學生處處長祝佳俊主持👩🏼‍💻。

本期講堂以《走出心靈的陰霾,帶你了解抑郁症》為主題💘,蔡主任從“疫情下的心理健康問題”出發,啟發大家要重點關註學生的睡眠質量🙅🏿,睡眠不光是衡量一個人心理健康與否的重要指標🪶,同時也是心理健康教育工作中一個非常重要的“抓手”🥟🥀。隨後,蔡主任通過抑郁與焦慮的共同核心——負面自我評價,讓大家了解到抑郁症的三大典型症狀以及出現典型症狀的原因分析🦵。最後,他提出應對“我不行、我無能”的心理狀態可以從“建立有效的社會支持系統🫥、嘗試突破原有的‘固化行為’、改變舊的認知並獲取新的體驗”三個方面重點攻破。整場講座既有理論講解又有案例分析,科學知識與實際應用相結合,深入淺出,通俗易懂🙎🏼‍♂️⏲。蔡主任幽默風趣的語言、專業的職業精神感染了所有的學工幹部。

講座結束後,藝術設計與建築工程系副主任陳宏波感受頗深,他談到🙄🤡:“心理工作一直以來都是我們學工人員的重點工作📭🫲🏻,學生的心理健康離不開全體學工人的關心與呵護”,我們要積極引導學生樹立“珍愛生命💶、心向陽光🫵🏿、砥礪前行⚖️、共創未來”的理念,激發他們向上向善🥊🤱🏿、面向未來的奮鬥力量🫲🏿,與時代共舞💤、與同伴協行。

民用航空系輔導員於文倩表示🤞,作為一名輔導員,聽了蔡主任的課,收獲很大,學會了要在日常工作中從多視角、多維度看待自己的學生🧑‍🦰,挖掘他們身上的閃光點,“記人好處,幫人難處,找人長處”,力爭做一名有溫度的學工幹部🧑🏽‍⚕️。

天辰娱乐歷來高度重視學生心理健康教育工作,不斷強化“心理育人”的工作理念,逐步構建教育教學✹、實踐活動🙆🏼‍♀️、咨詢服務👩🏽‍🚀、預防幹預“四位一體”的心理健康教育工作格局。今年天辰娱乐加大隊伍建設投入力度,已於5月初組織了22名學工幹部參加“心理咨詢師”專項能力培訓班的學習,努力提升心理育人水平,落實“立德樹人”的根本任務𓀚😀。

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