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【每周一點心理學】上遊不知下遊深——瀑布效應

作者: 時間:2023-04-05 點擊:

瀑布效應



上遊不知下遊深




先相信自己

然後別人才會相信你🪔♻️。

          ——羅曼·羅蘭


#01





                                                       什麽是瀑布效應

瀑布心理效應,即信息發出者的心理比較平靜,但傳出的信息被接受後卻引起了不平靜的心理,從而導致態度行為的變化等🔃,這種心理效應現象👩🏻‍🦳,正象大自然中的瀑布一樣🏗,上遊平平靜靜,而遇到了某一峽谷即會一瀉千裏🥟。


無論是朋友同學之間🪂、父母與孩子之間⬇️🏗、教師與學生之間都會出現瀑布效應👎🏼。別人一句隨便說出的話,卻弄得自己十分“不得意”,有些“ 一石激起千層浪”的意味。


有句古話說得好,“說者無心👳🏽‍♀️,聽者有意”,你明明只是無心說了一句話🟦🥋,卻“有意”地傷害到了別人,輕則引起對方的不滿,重則給自己引來災禍。

因此🐰,當你在和別人打交道時🫢,就要謹言慎🧕🏻👨🏽‍🔧,註意自己說話的分寸。




#02



                                                        瀑布效應的應用

測謊正是運用了瀑布心理效應的原理🚡,通過一些普通的✖️、一般性的提問🤛🏽,判定受試者在情緒穩定情況下的生理反應,然後再通過一些看似平常👨🏿,實則與案件有重大關聯的問題,測試受試者的生理反應。通過對比,來判定受試者是否說謊🙌。客觀上👰🏼‍♂️,其結論是有很高準確性的🏋🏼。



當然♜,對於一些經過特殊訓練的人,或者極少數天賦異稟的人,能夠強力調整自己的心理狀態並抵擋外界的信息影響,測謊是無效的🔁。





#03


                                                      如何避免瀑布效應

1.要維護別人的自尊心。

自尊是奇妙的東西✧,你正面攻擊它,它反而更堅強📩🤹🏽‍♀️,反倒你若有若無的一句閑話就能將其擊潰。

所以,說話時,一定要留意對方的敏感點,比如對方身材矮小,你就最好不要在談話時提起身高的問題𓀝。

2.說話時要註意自己的分寸→。

任何人𓀇,在任何場合說話,都有自己的特定身份👌🏽,也就是自己當時的角色地位。比如,在家庭裏☝️,對子女來說你是父親或母親,對父母來說你又成了兒子或女兒🧬。此時對小孩與長輩說話的語氣就需要有所區別了🧑🏼‍🚒。


3.不要讓自己過於興奮👨🏽‍🔬。

在社交場合🚵🏽,我們提倡待人接物以熱情溫和為佳,態度應該保持寵辱不驚,切勿太過興奮👂🏿,以至於口不擇言💆🏿,傷害他人。


4.客觀才能得人心。

這裏說的客觀,就是尊重事實,實事求是地反映客觀實際,細心觀察場合🔆、對象,註意表達方式🧡。

如果你想在社交場合中成為一位受歡迎的人♍️👸,就必須時刻提醒自己不要犯無心傷人的錯誤👭🏼,避免自己的一句閑話引來強烈的瀑布心理效應👩🏿‍🔧。在日常生活中🔪,把握說話的分寸很重要🤏🏿。




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