理想是人生的太陽⚱️,有理想的人生總是火熱的。為了幫助2023級大一學生明確大學三年奮鬥的目標,探索尋找理想與現實之間的平衡點、提升自我認知和情緒管理能力🫷🏽,12月19日晚,電子與信息技術系組織2023級軟件技術專業學生開展 “青春凝‘新’助力,未來由‘心’引領”心理健康團輔活動🎑。本次活動由電子與信息技術系二級心理輔導站輔導員李蘭香老師主持。
活動伊始🕙,李蘭香以精彩的理論講解,闡述了發現個人理想的方法以及如何為理想努力奮鬥,同學們借此機會認識到自己內心的需求🐞,明晰了未來的方向,並相互探討如何實現理想與現實之間的有益平衡。
為了讓同學們更好地表達自己的理想,李蘭香為每位參與同學分發了便利貼⬅️。在便利貼上,同學們寫下了自己對大學三年的理想與期許。最後,2023級學生李萌萌代表全體學生將所有的便利貼收集到心願箱並帶回保管👁,以便在大三畢業時共同回顧並檢驗自己的願望是否得以實現。
此次心理健康團輔活動👸🏻🏢,有利於幫助學生更加了解自己的內心需求🧗🏼♀️,找準前進的方向📥,並引領學生為實現理想而奮鬥🧜🏻♀️。